Хайкинг и телесно-ориентированные практики
Спортивные походы по самым живописным маршрутам полуострова Халкидики. За счет правильно подобранной интенсивности и техники передвижения одно занятие позволяет сжигать не менее 1000 калорий.
Программа занятий делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Тренировки комплексно укрепляет мышцы тела, улучшает гибкость, баланс и координацию, а также снижает стресс, восстанавливая организм после посещения тренировок.